江油一中為確保學(xué)生身體健康，切實(shí)做好防控戰(zhàn)疫期間學(xué)生在家學(xué)習(xí)期間的身體鍛煉，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自身免疫能力，根據(jù)我校防疫工作部署，2月8日，藝體中心精心制定了《江油一中防疫期間學(xué)生居家體育鍛煉方案》，發(fā)送到各年級認(rèn)真組織實(shí)施，各班班主任再通過班級qq群、微信群別分發(fā)送到家長及學(xué)生。

       江油一中的學(xué)生每天的鍛煉《方案》分4個時段，分別是：早鍛煉、上午課間操、下午眼保健操以及下午課后的身體練習(xí)。針對不同時段特點(diǎn)，編排了不同的早鍛煉、身體素質(zhì)鍛煉體操，拍攝、制作了示范圖示；同時推薦了第九套廣播體操、眼保健操視頻，供學(xué)生鍛煉。藝體中心精心安排的訓(xùn)練內(nèi)容和練習(xí)方法，符合學(xué)生居家學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，保證了練習(xí)的可操作性和訓(xùn)練的效果。要求各年級、各班立即將練習(xí)方案和練習(xí)方法上傳到班級群，督促學(xué)生按要求認(rèn)真參與體育鍛煉。此舉得到了廣大家長、學(xué)生的積極響應(yīng)和好評。