自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的原動力。

——毛姆

自尊心就像我們所呼吸的空氣一般，它是我們的幸福不可或缺的元素。一個人活著而喪失了自尊心，幾乎不能算是活著。

自尊恐怕是這個世上最貴重的寶物了。受人尊敬，就表示你的道德情操、價值觀被給予了較高的評價。每個人都想擁有能夠接受自己想法的朋友?？墒窃谥袑W時期，由于個性、魅力的貧乏，或是在學習上和藝術(shù)方面能力上的缺乏，而無法讓同學時常接受，這種不幸是這個時期的年輕人時常感到困惑的。

雖然，對現(xiàn)代中學生來講，周圍的環(huán)境與過去相比，有很大變化，但是青春是現(xiàn)在和以前都無法變化的，它是一生中最富有波瀾、最具挑戰(zhàn)的時期，這一點是毋庸置疑的。所以，我們不能因為環(huán)境的緣故而放棄對自己優(yōu)秀品格的培養(yǎng)。

哲學家羅馬皇帝馬庫斯奧勒留斯的訓誡應該是聰明的，他說：“被你毀了的約定，或喪失自尊心的事，不能期望為你帶來利益?！豹?/span>

我們要學會自尊，尤其要懂得自尊心的價值。蘇格蘭詩人羅伯特·路易斯·史蒂文森這么說：“青春的一切都是實驗?！毕Ｍ阕⒁鈱嶒?，并聰明地加以選擇。

布朗的母親是在他7歲那年去世的，繼母來到他家的那一年，小布朗11歲了。

剛開始，布朗不喜歡她，大概有兩年的時間他沒有叫她“媽”，為此，父親還打過他?？稍绞沁@樣，布朗越是在情感中有一種很強烈的抵觸情緒。然而，布朗第一次喊她“媽”，卻是在他第一次也是唯一的一次挨她打的時候。

一天中午，布朗偷摘人家院子里的葡萄時被主人給逮住了，主人的外號叫“大胡子”，布朗平時就特別畏懼他，如今在他的跟前犯了錯，他嚇得渾身直哆嗦。

大胡子說：“今天我也不打你不罵你，你只給我跪在這里，一直跪到你父母來領(lǐng)人?！豹?/span>

聽說要自己跪下，布朗心里確實很不情愿。大胡子見他沒反應，便大吼一聲：“還不給我跪下！”

迫于對方的威懾，布朗戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地跪了下來。這一幕，恰巧被他的繼母給撞見了。她沖上前，一把將布朗提起來，然后，對大胡子大叫道：“你太過分了！”

繼母平時是一個沒有多少言語的性格內(nèi)向之人，突然如此震怒，讓大胡子這樣的人也不知所措。布朗也是第一次看到繼母性情中另外的一面。

回家后，繼母用枝條狠狠地抽打了兩下布朗的屁股，邊打邊說：“你偷摘葡萄我不會打你，哪有小孩不淘氣的，但是，別人讓你跪下，你就真的跪下？你不覺得這樣有失人格嗎？不顧自己人格的尊嚴，將來怎么成人？將來怎么成事？”繼母說到這里，突然抽泣起來。布朗盡管只有13歲，但繼母的話在他的心中還是引起了震撼。他猛地抱住了繼母的臂膀，哭喊道：“媽，我以后不這樣了?！豹オ?/span>

尊嚴是每個人的權(quán)利。“雖然我很貧窮，但是我有一顆高貴的頭顱！”這是每個人都需要記住的話。我們每個人都要不卑不亢地生活，不對權(quán)勢卑躬屈膝，不對金錢奴顏媚骨，不對威勢強權(quán)低頭……無論你處于何種艱難的境地，面臨多少災難和困苦，受到多大的壓力和誘惑，都不要低下你高貴的頭顱！

1914年，一群逃難的流亡者來到了美國的一個名叫沃爾遜的小鎮(zhèn)。他們每個人都面呈菜色，疲憊不堪，善良而樸實的沃爾遜人友善地煮飯款待這批流亡者。鎮(zhèn)長杰克遜大叔給這些流亡者送去粥食。這些流亡者接過粥食，個個狼吞虎咽，連一句感謝的話也來不及說。只有一個年輕人例外，當杰克遜大叔把食物送到他面前時，這個骨瘦如柴、饑腸轆轆的年輕人問：“先生，吃您這么多東西，你有什么活兒需要我做嗎？”善良的杰克遜大叔不想因一頓果腹的飯食要求流亡者做活，他告訴年輕人他沒有活。這個年輕人的目光頓時黯淡下來，他咽了一口唾沫，說：“先生，我不能沒有經(jīng)過勞動，便得到這些東西！”杰克遜為之一動，想了想又說：“我想起來了，我家確實有一些活兒需要你幫忙。不過，等你吃過飯后，我就給你派活兒?！豹?/span>

“我想我還是現(xiàn)在就做活兒，等做完您的活兒，我再吃這些東西！”那個青年站起來。杰克遜大叔十分贊賞地望著這個年輕人，思忖片刻說：“小伙子，你愿意為我捶背嗎？”那個年輕人便十分認真地給他捶背。捶了幾分鐘后，杰克遜便站起來說：“好了，小伙子，我已經(jīng)很舒服了?！闭f完遂將食物遞給年輕人。年輕人這才狼吞虎咽地吃起來。杰克遜大叔微笑著注視著那個青年說：“小伙子，我的莊園太需要人手了，如果你愿意留下來的話，那我就太高興了?！苯芸诉d大叔不但收留了這個年輕人，還把自己的女兒瑪格珍妮許配給了他，杰克遜大叔對女兒說：“別看他現(xiàn)在一無所有，可他將來必是一個有前程的人，因為他有尊嚴！”20多年后，那個年輕人真的成為億萬富翁，他就是赫赫有名的美國石油大王哈默。

一個有自尊感的人，必然能對自己有一個偉大的詮釋。自尊才能夠肯定自己的價值，自尊才能不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。自尊使人自愛，珍惜自我，讓自我得到提升，而不是迷失自我，完全被外界所迷惑。一個人越能夠做自己，他對生命的體驗就越深刻。因此我們要記住，永遠不要嘗試扮演自己以外的其他角色。一個人最糟的是不能成為自己，不能在身體與心靈中保持自我。

每個人都是自己的主宰，人生要靠自己去書寫，我們應該用一種健康有力的自尊來詮釋我們自己。畢加索用自己的畫筆，塑造了自己，也給后人留下了一句至理名言：“你就是自己的太陽。”任何人都代替不了你。因此，我們每一個人都應該珍惜自己，熱愛自己。我們每個人都是這太陽下面的一個新生事物，我們應該呼吸一份屬于自己的氧氣，占有一份屬于自己的空間，充分地相信自己。我們應該逐步學會客觀地評價自己，認識自己，學會擺正自己同社會、同別人的關(guān)系，最主要的，提升自己，這才是一個真正的自尊意識的成熟。

每個人都強調(diào)了解自己的重要性。但是，了解自己也帶有消極的一面。日常生活中，你會有很多矛盾、糾紛和攻擊行為，往往是由于自尊心受到威脅和傷害所引起的。但當自尊的旗幟當作了一塊遮羞布時，自尊就失去了它真正的精神和靈魂，而演化成阻礙其個性發(fā)展的虛榮心。自尊心太強往往會使人自我陶醉、固執(zhí)己見、不尊重他人、輕視他人。生活中有不少人，受不得半點委屈，容不得自己的利益被侵犯，當受到批評、嘲笑、奚落和委屈時，總是難以接受，以“人不犯我，我不犯人”為由，與人爭個高低，見個分曉，以此來維護自己所謂的“自尊”。這種自尊有點矯枉過正，不是我們需要的自尊。

因此，對待自尊，我們要從實際的需要出發(fā)，讓自尊心保持一定的彈性，需要從兩個方面努力?！　?/font>

其一是從思想上認清自尊的需要和交際的需要兩者之間的關(guān)系。

過于自尊的人，總是把自尊看得很重，因此，我們應把看問題的立足點變一下，不要光想著自己的面子，還要看到比這更重要的東西，比如學習、友誼等。另外，還應堅持把實現(xiàn)實際的宗旨看得高于自尊，讓自尊服從交際的需要。有了這種思想，對自尊就有了自控力，即使受到刺激，也不至于臉紅心跳，甚至可以不急不惱，哈哈一笑，照樣與對手周旋，表現(xiàn)出辦不成事絕不罷休的姿態(tài)，直至交際的成功?！　?/font>

其二，交往過程中要審時度勢，準確地把握自尊的彈性，追求最佳效果。

在以下幾種情況下要特別注意：　　

1．當你受到冷遇時。有時候，你出現(xiàn)在某次舞會上，可能被當成不速之客，坐了冷板凳。你的自尊心面臨著挑戰(zhàn)，但千萬別發(fā)作。這時你不妨多想一想你此行的目的，為了達到目的，迅速加大自尊的承受力度?！　—?/span>

2．當你被否定時。有時候你花了很大的心血做了一件自認為很不錯的事情，滿心希望他人肯定、贊賞，可沒想到，對方一棍子打過來，全盤否定。這時，你肯定會受到強烈的刺激，繼而為了挽回面子，進行辯解、反駁，甚至是爭吵。這就大錯特錯了。因為這樣維護自尊、面子，只會使事情更糟，倒不如接受這個事實，效果可能更好一些。　　

3．當你受到批評時。有些同學一聽到批評，自尊心就受不了，特別是當眾挨批評更是難為情。此時，要對批評能夠正確理解，應采取虛心的態(tài)度，這不但不會丟面子，反而會改變他人的看法，給對方留下一個好印象。有時，批評的內(nèi)容不實，有些偏頗，而批評者又處在特別的地位。這時如果你受自尊心的驅(qū)使，當場反擊，效果肯定不好。理智一些，不要當場反駁，事后再進行說明，這種處理較為有利?！　—?/span>

最后需要指出：臉皮不妨厚一點。