四川省江油市第一中學

離退休工作簡報

2007年5月                  （總第一期）

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

* 卷 首 語：

為了進一步做好我校離退休教職工工作，使我校離退休教職工更加關注國內外時政，更好地了解、關心學校的發(fā)展，不斷提高離退休教職工的生活重量的生活情趣，從本期起，我們將不定期地編印《江油一中離退休工作簡報》。

* 學校大事：

2007年3月8日，江油一中女教職工與人民街幼兒園女教職工一道聯(lián)歡慶?！叭恕眹H婦女節(jié)。我校女教師李芙容教師被評為江油市教育工會表彰的“巾幗建功標兵”。

2007年3月21日，江油一中召開2007年春“文明班、獎學金表彰大會”。

2007年3月26日，江油一中田徑隊參加綿陽市中、小學生田徑運動會，我校獲團體總分第七名。

2007年3月30日，江油一中各年級、處室分別進行了春游活動。

2007年4月6－7日，江油一中舉行了春季田徑運動會。

2007年4月11日，我校獲綿陽市體育局“創(chuàng)建綿陽市傳統(tǒng)體育項目學校”三等獎。

2007年4月13日，江油市委、市府“心連心”幫扶活動，確定我校具體幫扶江油市六合鄉(xiāng)檬針村、吉安村共26戶貧困戶，學校行政人員、年級領導、每人承包一戶，每學期至少到所幫扶的貧困戶去兩次。學校還出資為檬針村修建村委會辦公室。

2007年4月15日，江油市初中生數(shù)學競賽在我校舉行。

2007年4月23日，江油一中舉辦“控制傳染病、飲食飲水衛(wèi)生知識競賽”。

2007年4月26日，江油一中團委召開“五四”表彰大會。

2007年4月30日，江油一中參加教育部、國家體育總局、共表團中央等部門聯(lián)合開展的“億萬學生陽光體育活動”。

2007年4月30日，江油一中召開高中07級參加綿陽三診成績分析大會。

2007年5月1－7日，江油一中女子足球隊參加四川省中學生女子足球比賽，獲B組第三名。

2007年5月8－9日，江油一中舉行了各年級半期考試。

2007年5月10日，綿陽市教科所心理學教師來我校對高三學生進行了集體和個人的心理輔導。

* 時政與科學

在今年的牛市中，恨錢少的新股民不在少數(shù)，很多人在最初嘗到甜頭后，欲望膨脹，把房子車子賣了、抵押了，或者四處借錢炒股，妄圖快速致富。毫不客氣地說，上述做法無異于走鋼絲，盲目放大風險，賺了、虧了，心里都不會踏實。借錢炒股，由于錢本來就不是自己的，很容易導致心態(tài)不穩(wěn)定，從而影響操作；一旦股市下跌，怕虧的思想很可能導致慌不擇路；另外，借來的錢也要還，有的還有利息，都會對操作產生影響。借錢生錢，成本低，收益高。這往往導致心理膨脹，急功近利。一旦賺了錢，很可能想著再借錢乘勝追擊，如果虧了錢，也可能想撈回來而繼續(xù)死守或者再借錢，這樣都會導致自己的負債急劇擴大。

近期豬肉價暴漲已成了人們熱議的話題，有的地方已漲到20元/公斤左右，與此同時，豬肉價格還帶動了其他肉類漲價。根據(jù)近期對豬肉價格的監(jiān)測結果顯示，從上月起北京豬肉的價格開始持續(xù)上漲，豬肉價格及豬下貨每公斤上漲2元左右。商務部有關負責人表示，國家將采取措施保證豬肉市場的平穩(wěn)運行，必要時會動用國家的儲備肉。

５月份以來，受持續(xù)高溫少雨和大風天氣影響，我國北方大部分地區(qū)耕地缺墑加劇，旱情發(fā)展迅速。據(jù)國家防汛抗旱總指揮部辦公室最新統(tǒng)計，截至５月１７日，全國耕地受旱面積２．２４億畝，比常年同期偏多４５００萬畝，有８９７萬人、７５２萬頭牲畜因旱發(fā)生臨時性飲水困難。針對今年旱情，中央財政先后下達特大抗旱補助費２．２３億元，支持有關省區(qū)開展抗旱工作。

近日，國務院國資委發(fā)出通知，要求各地方國資委和中央企業(yè)對國有企業(yè)職工工資增長有關情況進行調查，分析部分職工工資偏低、增長緩慢問題的原因，并提出建立企業(yè)職工正常工資增長機制的建議。勞動和社會保障部表示，將采取五項措施提高企業(yè)普通職工工資收入，促進勞資和諧。

昨天(21日)，記者從衛(wèi)生部規(guī)劃財務司審計處得到證實，該處已將對牙防組的審計報告上交衛(wèi)生部?！蛾P于全國牙防組財務收支情況的審計報告》首次確認，牙防組通過違規(guī)認證獲取了利益，金額至少218.5萬元

今天（21日），國家環(huán)?？偩指本珠L潘岳在發(fā)布今年第一季度環(huán)境質量狀況時說，第一季度松花江支流、淮河干支流、海河干流及“三湖”（太湖、巢湖、滇池)水污染加重

北京移動２２日宣布，從５月２３日開始，手機單向收費將首次亮相京城，北京地區(qū)的“全球通”客戶將迎來單向收費。

* 健康生活

五月天必嘗之清爽茶食

五月天，芳香可口的春茶早已在市民的茶盅里熱氣騰騰。茶不但可以品，還可以吃 。

茶食”之功用： 補充營養(yǎng) 刺激食欲。在古代，茶首先是作為藥用的，藥食同源，藥補不如食補。 茶葉中含有多種維生素，按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。由于脂溶性維生素難溶于水，用沸水沖泡茶葉難以被人體吸收利用。因此，現(xiàn)今提倡適當“吃茶”來彌補這一缺陷，即將茶葉制成超微細粉，添加在各種食品中，如含茶豆腐、含茶面條、含茶糕點、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這類茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養(yǎng)成分，更充分地發(fā)揮茶葉的營養(yǎng)價值。同時還可以補充人體需要的蛋白質、氨基酸和礦物質元素。

“醋”的四大保健秘方

　  醋酸具有促進新陳代謝的功效，可以幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化、高血壓。對于健康的人而言，日常生活中若感疲勞時，血液、體液將會變成酸性，因此在激烈運動或勞動后，吃一些以醋調味的料理，將會有助于消除疲勞?！?strong>蜂蜜白醋露讓人苗條, 醋花生降血壓, 止經(jīng)痛, 告別金魚眼.

五個小絕招測你健康么

　　單腳站立查老化程度

　　被測者雙手自然下垂，緊貼大腿兩側，閉上眼睛，用一只腳站立，另一人看秒表。根據(jù)其單腳獨立穩(wěn)定不移動的時間，來判斷老化程度。測定標準為：30—39歲男性為9.9秒；40—49歲男性為8.4秒；50—59歲男性為7.4秒；60—69歲男性為5.8秒。女性比男性推遲10歲計算，40—49歲為9.9秒。站立時間越長，老化程度越慢。

　　屏氣測試肺活量

　　通過屏氣測試可以讓你察覺你的肺部是否健康。游泳的時候或者盆浴的時候，先深吸一口氣，然后將頭埋進水里，屏住呼吸，再慢慢吐氣，看能維持多長時間，當然是越長越好。如果在30秒以上，就說明你的肺很健康；能達到1分鐘，你的肺就十分強壯了。

　　鞠躬檢查心臟功能

　　測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數(shù)A；然后身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續(xù)做20個（頻率適中），繼續(xù)測出脈搏數(shù)B；休息1分鐘，再測脈搏數(shù)C。將三次脈搏數(shù)相加，減200，再除以10。

　　結果在0—3之間，說明心臟強壯；在3—6之間，說明心臟良好；6—9之間狀態(tài)一般；9以上恐怕你要時刻關注心臟問題了。

　　爬樓梯測耐力

　　以5層樓為限，30歲左右的人，一步邁兩層臺階，能快速登上5層樓，仍覺得輕松，說明健康狀況良好；50歲左右的人應該能一級一級登上5層樓，中途不休息，不用借助扶手，沒有明顯的氣喘現(xiàn)象，說明健康狀況不錯。不論哪個年齡階段的人，如果登上3樓就又累又喘，意味著應加強鍛煉了。

江油一中工會  編印

                                                 二〇〇七年五月