呵護(hù)自我成長(zhǎng)

              ——江油一中2021年秋女生心理健康教育講座            

為增強(qiáng)我校女生心理健康及自我保護(hù)意識(shí)，引導(dǎo)她們關(guān)注并呵護(hù)自我成長(zhǎng)，12月14日和19日晚，德育處在學(xué)校學(xué)術(shù)報(bào)告廳分兩個(gè)場(chǎng)次組織開展了高一年級(jí)女生心理健康教育講座。講座由高一德育主任杜若潔老師組織，學(xué)校心理輔導(dǎo)老師唐小玉主講。

講座首先引導(dǎo)女生們呵護(hù)自我能量：關(guān)注日常生活中的自我身心狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行放松調(diào)節(jié)。然后同學(xué)們一起觀看了張桂梅女士事跡的視頻，備受感染，會(huì)場(chǎng)不覺響起一陣掌聲。大家在唐老師的引導(dǎo)下覺察到自己在日常學(xué)習(xí)生活中的成長(zhǎng)問題，堅(jiān)定了一步步呵護(hù)、成就更好的自己的信念。

唐老師還做了“呵護(hù)情感，自我成長(zhǎng)”和“呵護(hù)自身安全方面”的講解，通過漫畫故事、調(diào)查、案例等方式讓女同學(xué)們明確了現(xiàn)階段的成長(zhǎng)任務(wù)，學(xué)會(huì)了合理處理青春期情感萌動(dòng)的方法，充分認(rèn)識(shí)到了維護(hù)自身身心健康的重要性。

審稿：趙斌